すぐに言語化

休日。

9時半過ぎに目覚める。

まだ　顔しわしわ、手は切れて痛い

布団が痒い原因のような気がするから

干したい。

でも　お風呂に入ってからじゃないと

外に顔出せない。

髪も洗いたいし。

布団を干してる間に　シャワーすれば

いいかな。

洗濯終わった。

起きてすぐ　ウルトラスタイル飲んだ。

昨日は　良いお通じが出た！

久しぶり。

カレー鍋も　温めた。

さっき　鏡見て

老化現象起こしてると思った。

以前にも　あったけど。

やっぱり　アレルギー反応起こした時。

カレー鍋食べよう。